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內地預繳式消費在健身等行業甚為流行，但強迫銷售、大額預繳及不公平合約等問題仍時有發生。隨着內地當局整頓亂象，開創零預繳按月收費及無合約束縛模式的24/7 Fitness在香港穩步發展之餘，亦加速在內地擴張。該店CEO黃靜怡接受《星島頭條》訪問時首次透露，品牌兩年來投資近2億元（人民幣，下同）大舉進軍上海市場，目標在今年底增至32間分店。

上海對預繳實施「三限」

過往上海消費者習慣預繳一大筆費用，惟健身室一旦結業，便衍生追討問題。內地當局為加強規範，今年3月正式實施《上海市體育健身行業預付式消費經營活動監管實施辦法（試行）》。健身中心經營者需遵循「三限」，包括會籍類預付款限5,000元以下及時長24個月以下、課時類預付款限20,000元以下及60次以下，以及儲值類預付款限5,000元以下。當局又以「鼓勵式監管」，引導經營者提供小額及短期服務，取締以往手法。

黃靜怡認為，健身行業新規發佈後，對品牌於上海發展與營運有很大助益，「之前消費者對健身行業有戒心和不信任感，但零預繳按月收費及無合約束縛模式，可以令他們重拾信心。」她又提到《小紅書》一則帖文，稱新規猶如為24/7 Fitness量身定造，更形容其為「健身業佼佼者」，讓她感到意外，「我都嚇一跳，另外亦有些人說『24/7終於來了』，以這樣的態度歡迎我們」。

黃靜怡認為，健身行業新規發佈後，對品牌於上海發展與營運有很大助益。

擬增至32分店 主攻高端客

自疫情後，24/7 Fitness已瞄準了內地市場，而當上海部份大型連鎖健身機構結業後，品牌更銳意填補缺口，「傳統預繳模式的健身室結業，但需求依然存在。」黃靜怡指出，行內很多人都有留意其月繳模式，推廣及服務亦趨向透明，現時不少內地健身室已在美團等平台推出按次付費、按月付費的短期課團購新模式。

目前24/7 Fitness在內地有逾60間分店，其中上海佔17間，目標年底增至32間。黃靜怡透露，每間店投資額在400萬至800萬元，部份甚至超過1,000萬元，視乎門店面積，單計在上海投資額已近2億元。營運模式方面，考慮到上海客戶的消費能力與香港接近，以及租金等成本，月費為458元，主攻高端專業用戶市場，她坦言「價格雖不便宜，但對專業人士來說可以負擔，而且性價比高」。

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內地消費者可7日內要求退款

事實上，近年內地涉及預繳式消費糾紛有上升趨勢，去年單是上海消保委接獲的相關投訴就有近2萬宗。除了上海實施健身行業新規外，內地最高人民法院已在今年5月實施《預付式消費司法解釋》，若簽合同時，消費者從未獲得相關商品或服務，可在7日內無理由退款，即俗稱的「冷靜期」。若消費者因商家原因如突然結業而要求退款，已消費部份按折扣價或優惠比例折算，剩餘金額需按「一年期貸款市場報價利率」支付利息，意味消費者可拿回的退款更多。

若以健身中心突然結業或私人教練離職等情況，導致合約無法繼續履行為例，消費者購買了標價1萬元（會員優惠價8,000元）的私人教練課程，已上了1節課（每節原價1,000元，會員優惠價800元），則退款金額應為8,000元減去800元，即至少可獲退款7,200元。

港預繳式消費冷靜期 最快下半年諮詢 有舒適堡苦主蝕200萬

預繳式消費並非新興手法，但香港健身及美容等行業也不時出現預繳式消費糾紛，引起社會對加強規管及設立冷靜期的討論。有38年歷史的香港連鎖健身中心舒適堡於去年全線結業，截至2024年9月底，消委會共接獲5,249宗投訴，數量僅次於當年影響全球的雷曼事件，涉及總金額逾1.84億元，當中金額最高個案達200萬元。

有消費者稱在「舒適堡」關門前，仍被職員遊說簽訂預繳消費合約，或涉違反《商品說明條例》，另有關美容服務的最高個案金額亦達160多萬元。

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2019年諮詢後沒下文

事實上，消委會多年來倡議在香港引入冷靜期的可行性，並因應本地消費特色和問題對症下藥，以加強保障。在2019年年初，政府曾就美容和健身服務消費合約設立法定冷靜期，展開為期3個月的公眾諮詢，以打擊不良營商手法，惟最後未有推展。

商務及經濟發展局局長丘應樺上月透露，當局最快於下半年再就預繳式消費設立法定冷靜期展開諮詢，但指會在保障消費者及支持企業發展之間取得平衡，不會「一刀切」處置。

記者羅欣怡／新竹報導

▲虐童的健身教練葉展皓棄保潛逃，3月28日在前女友及員工陪同下，前往桃園機場。（圖／翻攝畫面）

在新竹縣竹北開設健身房的健身教練葉展皓，去年與葉姓員工（葉展皓堂弟）虐打代為照顧的員工子女，今年2月法院裁定2人分以300萬與100萬元交保，限制住居但無境管；沒想到，葉展皓竟在3月28日首次開庭前棄保潛逃。新竹地檢署今（9日）起訴協助逃亡的王姓員工以及楊姓前女友。

檢方指出，葉展皓交保後應於每日上午10時及下午6時向竹北派出所報到，王男與楊女曾多次陪同葉展皓前往派出所報到，也深知報到流程，但3月28日凌晨3時許，葉展皓開車接了楊女和王男後，3人就前往桃園國際機場第二航廈，於當日上午6時18分抵達，王男協助下行李後，還對葉展皓說了「兄弟保重」、「再見」就開著葉展皓的車離開。

▲葉展皓和楊女下車後，王姓員工還拍拍肩說了「兄弟保重」。（圖／翻攝畫面）

葉展皓和楊女分別於上午7時53分及7時56分完成通關，並於8時57分一同登上星宇航空JX-741航班離境潛逃出國，楊女則於4月5日獨自搭乘越捷航空VZ-566航班自泰國曼谷回台，由王男接機返家。

檢方調查，王男另外還涉及未經過葉展皓同意，私自到新竹市監理站將車子過戶到自己名下，損害於葉展皓及監理機關對於車籍資料登記事項管理之正確性。

▲葉展皓和楊姓前女友在機場報到。（圖／翻攝畫面）

新竹地檢署最終依藏匿犯人罪「使人隱蔽罪嫌」起訴王男與楊女，另依偽造文書罪嫌「行使偽造私文書」及「使公務員登載不實」起訴王男。

近年有不少以虛幻引擎打造的遊戲，主打的就是「物理表現的真實感」，這部份當然也算上人體肌肉，Steam 一款正在開發中的健身房模擬遊戲《Bodybuilder Simulator CO-OP》在近日推出宣傳 PV，其特色就是盡可能真實呈現遊戲角色在健身房辛苦鍛鍊出來的肌肉。

《Bodybuilder Simulator CO-OP》是由知名模擬遊戲發行商 PlayWay 出品，個人開發者 Klaps-On 一人製作的健身房模擬遊戲，玩家可透過創作自訂角色，並透過使用健身房的運動器材，雕塑出自己理想中的健美身軀。

根據 PV，《Bodybuilder Simulator CO-OP》遊戲中的健身能夠反應玩家鍛鍊的肌肉部位，搭配飲食（好像是直接灌蛋白粉真的不會出事嗎）來增加肌肉，同時皮膚還會因運動健身而有汗水材質表現。

同時，本作的健身房有著跑步機、推舉機、槓片架、多種功能的訓練椅設備，同時還有拳擊訓練場、撞球桌等設施，玩家必要時需要解決 NPC 的需求，顯示出本作有一定程度的經營要素。

然後，本作同時還支援 4 人合作遊玩。具體來說，為什麼要有多人合作的連線功能不大清楚，說不定是出於經營健身房考量，亦或開發者純粹希望玩家能呼朋引伴，一同加入虛擬健身的行列。

雖然還不清楚《Bodybuilder Simulator CO-OP》究竟會是一款怎樣的遊戲，不過畢竟本作是 PlayWay 發行，眾所周知該發行商有許多腦洞遊戲在宣傳時頗為吸睛，但不少作品品質參差不一的狀況。

根據官方公告，開發者期望在 2026 年內推出《Bodybuilder Simulator CO-OP》，確切能否實現尚不得而知，有興趣的玩家可稍加關注。

當薩克森·拉特利夫（Saxon Ratliff）抵達泰國的《白蓮花》酒店時，他要求要一台果汁機——他可不想錯過他的蛋白質奶昔。這或許是命中註定，或者根本不是巧合——這位在熱門Max電視劇中迷戀健身和蛋白質的男生由帕特里克·施瓦辛格（Patrick Schwarzenegger）扮演，而他正是舉重之神阿諾·施瓦辛格的兒子。薩克森的蛋白質冰沙和克洛伊·卡戴珊（Khloe Kardashian）用“克勞德灰塵”覆蓋的蛋白質增強爆米花，無疑是我們的文化達到對這種有機化合物和營養食品的狂熱的明確信號。走進任何一家美國超市，你會發現從早餐穀物到玉米片，現在都加了蛋白質！

正如大多數主流文化事物一樣，這場風潮也有時尚與風格的成分。我們應該早就知道當男士短褲的下擺開始往上拉，露出更多，比膝蓋和大腿更多的時候，我們已經進入了一個新時代。如今，我們生活在“蛋白質時尚”的時代——一種與90年代的海洛因時尚（Heroin Chic）有些相似的風潮，雖然表面上看似更健康，但其可怕程度不亞於當年的海洛因時尚。

Balenciaga, fall 2025

Photo: Isidore Montag / Gorunway.com

Balenciaga, pre-fall 2024

Photo: Filippo Fior / Gorunway.com

並不是說攝取蛋白質不好，這並不糟糕。而且，顯然它比浪漫化毒品使用要好得多。問題在於，我們這個單一焦點、迷戀健康的文化，對這一最新健康潮流不知該如何設限。我們對增強、重塑和改造身體的熱情似乎無止盡。

海洛因時尚，部分是從80年代的極度健康外觀回歸的——想想超級名模辛迪·克勞馥（Cindy Crawford）和艾爾·麥克佛森（Elle Macpherson）、珍·芳達的健身影片，還有施瓦辛格的《魔鬼終結者》身材。蛋白質時尚與我們對健康的迷戀息息相關，但它也是當前市場上減肥藥物泛濫的文化副作用——當變瘦之後，接下來該怎麼辦？“塑形”，讓肌肉更加明顯。奧塞姆皮克Ozempic的狂潮幾乎改變了當今的身材審美。在T台上，女模特們比以往更瘦，這在紅毯上的女性名人身上也同樣如此。大多數男性則過度補充蛋白質、肌酸和其他增肌補品。

發布時間：2025.06.18 06:28 臺北時間

更新時間：2025.06.18 06:29 臺北時間

陳天仁鏡爆頭條蔣政性騷擾健身

陳天仁鼓足了勇氣，將自己遭到認識多年的蔣政性騷擾一事說出口。新聞曝光後，蔣政隨即傳LINE給陳天仁，足足騷擾她3天；據陳天仁身邊友人透露，雖然蔣政只打了一通電話及無數私訊，但陳天仁只要聽到或看到有關蔣政的事情，內心就感到懼怕，還會不自主發抖與做惡夢，而惡夢裡的情節幾乎都是被性騷擾的過程，讓她充滿PTSD（創傷後壓力症候群）的陰影。

陳天仁曾跟身邊的姐妹淘傾訴：「他（蔣政）一手直接抓住我胸部，另外一隻手直接摸我下體，我覺得好可怕。」聽到陳天仁的際遇，身邊的姐妹淘都十分憤怒，對於蔣政的毛手毛腳感到相當氣憤。

★ 《鏡週刊》關心您：若自身或旁人遭受身體虐待、精神虐待、性侵害、性騷擾，請立刻撥打110報案，再尋求113專線，求助專業社工人員。

更新時間｜2025.06.18 06:29 臺北時間