CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導
懷孕的媽媽要小心，如果肚臍周圍與肚皮妊娠紋處，突然冒出鮮紅的疹塊，甚至水泡，極有可能是妊娠蕁麻疹上身！包括皮膚本來就較為敏感，或是常會因為食物或壓力引發過敏的人，都有較高可能性會發生妊娠蕁麻疹。中醫師提醒， 一旦出現症狀，建議盡快就醫治療以免惡化，否則搔抓過度可能留下色素沈澱。
簡稱為妊娠蕁麻疹的「妊娠搔癢性蕁麻疹樣丘疹及斑塊」，是一種懷孕期間發生的皮膚疾病，生產過後症狀通常就會逐漸緩解。
中醫師康涵菁表示，妊娠蕁麻疹發生原因雖然尚未明確，但普遍認為和懷孕時期腹部皮膚因張力被撐大而造成結締組織受損，或是體內免疫球蛋白沉積在血管和組織中所引發的免疫反應有關。
一般而言，妊娠蕁麻疹較常發生在孕程中後期，像是初產婦、多胞胎妊娠或懷孕過程中體重增加太快的孕婦，發生機率會比一般孕婦來得高。
康涵菁提醒，此外，若是孕婦皮膚本來就較為敏感，或是平常會因為食物或壓力引發過敏者，也有較高可能性會發生妊娠蕁麻疹。妊娠蕁麻疹通常會先發作在肚臍周圍與肚皮妊娠紋處，並且可能向上延伸至胸部、向後擴散至腰背，或向下蔓延至腿部。
妊娠蕁麻疹雖不會影響到腹中胎兒的健康，但康涵菁說，發作時會感到膚癢難耐，不只會影響到生活品質與睡眠，若是搔抓過度可能會破皮或發炎感染，甚至留下一些色素沉澱，因此一旦出現症狀，建議盡快就醫治療以免惡化。
康涵菁說，中醫看妊娠蕁麻疹，可歸類於「風疹」、「癮疹」的範疇，分成血虛、血熱及腸胃積熱三大類型。其中，血虛型是由於懷孕時期母體氣血需大量供應胎兒，如果又加上過度勞累沒有好好休養，導致血虧更甚，血虛則易生風化燥，此類型在疲累時更容易發作，疹塊顏色淡紅，皮膚會較為乾燥，治療方式為養血祛風，患者也需多加休息，否則難以治癒。
血熱型則是由於懷孕後容易情緒起伏較大，肝氣鬱結所導致的情志化火，在生氣或緊張時會容易發作，疹塊鮮紅，灼熱刺癢，治療方式為疏肝清熱，患者的情緒需盡量保持平靜；腸胃積熱型常發生於部分孕婦懷孕後喜食辛辣、油炸及重口味食物，吃多再加上排便不暢導致腸胃積熱，不得疏泄則發於膚表，接觸到不當食物就容易發作，疹塊鮮紅且可能起丘疹與水泡，治療方式為通腑泄熱，同時需要節制飲食。
康涵菁強調，想要避免妊娠蕁麻疹，需注意以下數點，包括控制體重：切勿讓體重上升過快，以免腹部皮膚短時間被過度拉伸；注意飲食：盡量避免辛辣、油炸食物和容易過敏的蝦蟹、芒果以及鵝肉，鴨肉、花生、荔枝等發物，以免導致腸胃積熱；正確清潔與保溼：洗澡時勿用太熱的水清潔或是去角質破壞膚表，洗完澡後記得要在肚皮及四肢塗抹保溼乳液，避免過度乾燥而搔癢；穿著舒適衣物：選擇較為透氣及寬鬆的棉質衣物，避免腹部肌膚受到壓迫或過度悶熱
；同時盡量睡眠充足，減少熬夜，並可透過冥想、閱讀或從事紓壓活動保持情緒的穩定。
康涵菁建議，當蕁麻疹輕微發作時，可先透過局部冰敷去緩解搔癢感，也可以利用中藥外洗方，溼敷或是將藥液裝罐噴灑於患處，幫助止癢，不過，外用藥液應先經由醫師評估體質是否適合，並且於使用前先在小範圍的皮膚進行測試確認無特殊過敏再行使用。
照片來源：示意照／翻攝自Pexels
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